2022年2月12日土曜日

メバルの煮付け

 頭がついた魚の煮付けはいろんなバランスありますが、ご飯に会う強めのバランスが以下のレシピになります。

材料

メバル

しょうゆ

料理酒

みりん


作り方

魚は鱗とえら、内臓を取って、洗う。

醤油、酒、みりんを約1:1:1で1 cm弱の深さになるよう鍋に入れる。

魚を鍋に入れて蓋をして中火で加熱する。

沸騰したらアルミ箔で落としふたをして中-弱火で10分ほどに煮詰める。

器に盛りつけて煮汁をかけて完成。


応用

カワハギの煮付け

キンキの煮付け

カレイの煮付け











キンキの煮付け










オイランカレイの煮付け

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